shop@expera.ba
Zdravo i odgovorno izlaganje sunčevoj svjetlosti, 10-15 minuta dnevno u periodu od 10-15h, tri puta nedjeljno (proljeće, ljeto i rana jesen), a zimi svakodnevno, omogućava nam stvaranje optimalnih količina vit D3 u organizmu. Iako se sintetiše u koži i unosi u organizam i hranom (losos, sardina, tunjevina, jaja, obogaćeno mlijeko), kod ljudi različitih starosnih grupa širom svijeta postoji njegov deficit, zbog savremenog načina života (restriktivne dijete, manjeg boravka u prirodi i izlaganja suncu).
Djeca od 3 godine i odrasli: 1 doza dnevno.
1 doza sadrži 1000 internacionalnih jedinica vitamina D3 u obliku holekalciferola.